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Conocé 4 hábitos que las mujeres con buena piel tienen

Una buena piel requiere de tiempo y esfuerzo pero con ganas y una rutina a seguir es posible. Cicatricure te cuenta cuáles son los hábitos a adoptar que toda mujer con buena piel tiene

1- Protegerse del sol

Aún en invierno, mantenerse alejada de los rayos UV es fundamental. No solamente reseca la piel, sino también la radiación puede causar males cutáneos irreversibles. Es clave usar productos que contengan factor de protección solar todo el año, incluso los días nublados y estar al sol en horarios saludables (del amanecer hasta las 11 y de 17 en adelante).

2- Dormir bien

Descansar por lo menos 8 horas es imprescindible para que el organismo recupere sus energías y la piel se encuentre libre de nervios y bien hidratada.

3- Alimentarse equilibradamente

Una buena dosis de verduras y frutas todos los días es el camino a seguir. Siempre consumir platos con variedad de colores y sabores.

4- Aplicar cremas específicas

Usar Cicatricure todos los días es importante para que la piel se mantenga saludable y humectada. Aplicá tu crema habitual al despertar y antes de dormir luego del baño.

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Maria
Me gustó la info. Me interesa saber sobre peeling. Gracias
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